最近よく聞く酵素って??(横浜店ブログ)

kouso

こんにちは♪
本日もMAMEW横浜店のブログをお読みいただきましてありがとうございます!

最近はめっきり涼しく・・・と思ったらもう明日から9月ですね★

さて、先日のブログでご紹介した
新メニューの痩身エステ
ドクター キャビエット↑↑

今日は、ダイエットのみならず、健康で美しい体を追及するためには欠かせない
酵素のお話しです!

みなさんは、酵素ってきいたことありますか??

ここ数年でよく耳にする言葉ではないでしょうか??

では、酵素とは??

実は、酵素は私たちの体の中にあるもの食事によって取り入れるものがあります★

そして

身体の中にあるものなかには、代謝酵素消化酵素の2種類に分けられます。

この2つのバランスがとっても重要!!

私たちは日ごろ、なんとなぁ~く とか ストレスで・・・ などという理由から、身体に必要な量以上の食事(おやつ・間食も含む)をとるようになっています。

私自身、耳が痛い話です。。。

過剰な食事を摂ると、2つの酵素のうち消化酵素ばかりがたくさん使われて、本来は代謝する役割の代謝酵素まで駆り出されることに・・・(^^;)

つまり、どんどん代謝されない身体になるんですよぉーーーーーー( ;∀;)

そこで、身体の外から酵素を取り入れることで、代謝酵素を温存することができ、代謝しやすい身体に変えることが出来るのです!

野生の動物に生活習慣病がないのは、酵素たっぷりの食事(野草・生肉など)を日ごろ摂っているからだと言われています。

人間は、生まれた時から体内酵素の数はきまっており、外から摂らなければいけません。
上手に酵素を取り入れて、健康で太りづらい身体にしましょう!!!

次回は、この酵素をどうやって取り入れるかをお伝えいたしますね!!!!

 

 

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